停電で子供を熱中症から守る方法｜エアコンが止まった夏の備え【元救急救命士】
夏の停電でエアコンが止まったとき、子供を熱中症から守る方法を元救急救命士が解説。応急対応・電源確保・平時の備えの3段階で、今夜からできる対策をお伝えします。
【元消防士パパが解説】子供の防災リュック中身リスト｜年齢別・家族4人分の必需品と「いらないもの」
子供の防災リュックの中身を年齢別に元消防士パパが解説。0歳〜小学生まで本当に必要なものと、入れがちだけど不要なものを家族4人分の重量まで整理します。
ハイエース200系3型で車中泊するならEcoFlow DELTA 2一択だった｜実践して気づいたこと
ハイエース200系3型の車中泊にEcoFlow DELTA 2を選んだ理由を実践者が解説。扇風機・電気毛布・充電を1台でまかない、エンジン停止でも快適に過ごせます。
ハイエース車中泊の換気扇を自作｜元消防士がCO₂を実測して分かった命を守る換気術
ハイエース車中泊の換気扇を自作した元消防士がCO2を実測。締め切った車内で二酸化炭素が急上昇する危険性と、命を守る換気術を正直に解説します。
【元救急救命士パパが解説】子供の急な入院に備える7つの準備｜父親が後悔しない持ち物・心構え完全ガイド
急な入院は誰にでも起こり得ます。元救急救命士20年×父親視点で、保険証コピー・入院セット・会社連絡テンプレなど、パパが今日からできる7つの備えを完全ガイド。
平日たった3時間しかない親子時間の濃度を10倍にする5つの方法｜元消防士パパの実践
「平日に子供と過ごせる時間は、たった3時間しかない」——前回の記事でこの数字を見た方は、衝撃を受けたと思います。仕事から帰って、夕食、お風呂、寝かしつけ。実質的に子供と向き合えるのは 本当にわずかな時 […]
【元消防士×FP3級が解説】子育て世代のタイムバケット完全ガイド｜子供の成長に合わせた人生設計術
「父親が子供と過ごせる時間は一生で約3年4か月」と知って、いざ何かを始めようとしても、 「結局何をすればいいか分からない」という方が多いはずです。 そんな方に最強のツールが 「タイムバケット」です。元 […]
【データ5個】子育て期の親が「もっとこうしておけば」と後悔しないための家族時間の真実
「子供と過ごす時間が大切なのは分かってる。でも、毎日の仕事と家事で精一杯で、気づけば1週間が過ぎている」——多くの子育て親が抱える共通の悩みです。 この記事では、 調査や研究の数字5つを元に、「もっと […]
梅雨×ゲリラ豪雨から家族を守る完全ガイド｜元消防士が解説する5月末までにやる7つの備え
梅雨は災害シーズンの幕開け。元消防士が線状降水帯・ゲリラ豪雨から家族を守る、5月末までにやるべき7つの備えを子育てパパの視点で具体的に解説します。
父親が子供と過ごせる時間は、一生で約3年4か月｜元消防士の父が伝えたい「時間の締切」
「子供との時間は大切」と頭では分かっている。でも、毎日仕事と家事に追われて、気づけば1週間、1ヶ月が過ぎている——そんなあなたに、 少し残酷だけれど、知っておいて欲しい数字があります。 父親が子供と一 […]