【元消防士の警告】夏の車中泊を涼しく“安全に”｜暑さ対策とエンジンかけっぱなしの致命的リスク
夏の車中泊を涼しく安全に過ごす方法を元消防士が解説。エンジンをかけっぱなしで眠る危険性と、一酸化炭素中毒・熱中症を避ける正しい暑さ対策をお伝えします。
【元消防士の本音】被災地で“いらなかった”防災リュックの中身と、本当に役立ったもの
被災地で本当に役立った防災リュックの中身と、実は不要だったものを元消防士が本音で解説。重すぎて背負えなかった実例をもとに、必要な装備だけに絞り込めます。
停電で冷蔵庫の食材、食べていい？捨てる？元救急救命士が教える夏の食中毒の見極め方
停電後の冷蔵庫の食材は食べていい？元救急救命士が「4時間」を目安に食材別の見極め方を解説。夏の食中毒から家族を守る具体的な手順をお伝えします。
【元救急救命士】夏の停電から赤ちゃんを守る暑さ対策｜ミルク・扇風機・電源の備え
夏の停電から赤ちゃんを熱中症で守る方法を元救急救命士が解説。ミルク・扇風機・電源の備えを、応急対応から普段の準備まで3段階で具体的にまとめます。
停電で子供を熱中症から守る方法｜エアコンが止まった夏の備え【元救急救命士】
夏の停電でエアコンが止まったとき、子供を熱中症から守る方法を元救急救命士が解説。応急対応・電源確保・平時の備えの3段階で、今夜からできる対策をお伝えします。
【元消防士パパが解説】子供の防災リュック中身リスト｜年齢別・家族4人分の必需品と「いらないもの」
子供の防災リュックの中身を年齢別に元消防士パパが解説。0歳〜小学生まで本当に必要なものと、入れがちだけど不要なものを家族4人分の重量まで整理します。
ハイエース200系3型で車中泊するならEcoFlow DELTA 2一択だった｜実践して気づいたこと
ハイエース200系3型の車中泊にEcoFlow DELTA 2を選んだ理由を実践者が解説。扇風機・電気毛布・充電を1台でまかない、エンジン停止でも快適に過ごせます。
ハイエース車中泊の換気扇を自作｜元消防士がCO₂を実測して分かった命を守る換気術
ハイエース車中泊の換気扇を自作した元消防士がCO2を実測。締め切った車内で二酸化炭素が急上昇する危険性と、命を守る換気術を正直に解説します。
【元救急救命士パパが解説】子供の急な入院に備える7つの準備｜父親が後悔しない持ち物・心構え完全ガイド
急な入院は誰にでも起こり得ます。元救急救命士20年×父親視点で、保険証コピー・入院セット・会社連絡テンプレなど、パパが今日からできる7つの備えを完全ガイド。
平日たった3時間しかない親子時間の濃度を10倍にする5つの方法｜元消防士パパの実践
「平日に子供と過ごせる時間は、たった3時間しかない」——前回の記事でこの数字を見た方は、衝撃を受けたと思います。仕事から帰って、夕食、お風呂、寝かしつけ。実質的に子供と向き合えるのは 本当にわずかな時 […]