緊急避難 - レスキュー・ライフ

停電で子供を熱中症から守る方法｜エアコンが止まった夏の備え【元救急救命士】

「夏の夜、突然エアコンが止まったら——眠っている子供を、暑さからどう守ればいいんだろう？」台風や落雷、設備の故障で、夏の停電は決してまれではありません。大人なら汗をかいて耐えられても、体温調節がまだ未 […]

「防災リュックは用意した。でも、子どもの分には何を入れればいいんだろう？」——小さなお子さんがいる家庭ほど、この疑問にぶつかります。大人用の中身リストはたくさんあっても、子供向けに最適化された中身はあ […]

南海トラフ地震は30年以内に70〜80％の確率で発生する——東日本大震災に派遣された元消防士・救急救命士が、首都圏・関西在住者向けに「今すぐやるべき7つの備え」を解説。家具固定・水備蓄・避難経路・家族の連絡手段まで完全網羅します。

「お父さん、地震ってこわいの？」——元消防士・救急救命士の父親が、4歳と1歳の子どもと実践した防災教育3つの方法。緊急消防援助隊として被災地で見てきた子どもの現実から、家庭でできる本物の防災教育を解説します。

防災リュックの中身を元消防士・救急救命士が完全公開。一次（72時間）と二次（7日間）の違い、子育て家庭ならではの落とし穴、避難所に入れない前提の準備、車中泊避難のエコノミー症候群対策まで現場経験から徹底解説します。