防災リュック - レスキュー・ライフ

【元消防士の本音】被災地で“いらなかった”防災リュックの中身と、本当に役立ったもの

「防災リュック、ネットのチェックリスト通りに全部そろえました」。そう話される方は、とても多いです。準備されたこと自体は、本当に素晴らしいと思います。ただ、正直にお伝えします。私が東日本大震災や熊本地 […]

「夏の夜、突然エアコンが止まったら——眠っている子供を、暑さからどう守ればいいんだろう？」台風や落雷、設備の故障で、夏の停電は決してまれではありません。大人なら汗をかいて耐えられても、体温調節がまだ未 […]

「防災リュックは用意した。でも、子どもの分には何を入れればいいんだろう？」——小さなお子さんがいる家庭ほど、この疑問にぶつかります。大人用の中身リストはたくさんあっても、子供向けに最適化された中身はあ […]

防災リュックの中身を元消防士・救急救命士が完全公開。一次（72時間）と二次（7日間）の違い、子育て家庭ならではの落とし穴、避難所に入れない前提の準備、車中泊避難のエコノミー症候群対策まで現場経験から徹底解説します。