みんなの隊長 - レスキュー・ライフ

ハイエース200系3型で車中泊するならEcoFlow DELTA 2一択だった｜実践して気づいたこと

車中泊の夜、電源が切れたとき——スマホの充電もできない、扇風機も止まる、あの不便さを一度でも経験したことはないでしょうか。私はハイエース200系3型で車中泊をするようになって、最初にぶつかったのが「 […]

「夏の車中泊、窓を閉め切って寝たら朝なんだか頭が重い」——そんな経験はありませんか。原因の多くは車内にこもった二酸化炭素（CO₂）です。実はこれ、快適さの問題ではなく命に関わる「換気」の問題。私は消 […]

急な入院は誰にでも起こり得ます。元救急救命士20年×父親視点で、保険証コピー・入院セット・会社連絡テンプレなど、パパが今日からできる7つの備えを完全ガイド。

「平日に子供と過ごせる時間は、たった3時間しかない」——前回の記事でこの数字を見た方は、衝撃を受けたと思います。仕事から帰って、夕食、お風呂、寝かしつけ。実質的に子供と向き合えるのは本当にわずかな時 […]

「子供との時間は9年しかない」と知って、いざ何かを始めようとしても、「結局何をすればいいか分からない」という方が多いはずです。そんな方に最強のツールが「タイムバケット」です。元消防士・救急救命士 […]

「子供と過ごす時間が大切なのは分かってる。でも、毎日の仕事と家事で精一杯で、気づけば1週間が過ぎている」——多くの子育て親が抱える共通の悩みです。この記事では、公的データと研究結果10件を元に、「 […]

6月の梅雨入りが近づいてきました。「梅雨＝じめじめする」「洗濯物が乾かない」と思っていませんか？元消防士・救急救命士として20年現場で見てきた私から言わせると、梅雨は「災害シーズンの幕開け」です。 […]

「子供との時間は大切」と頭では分かっている。でも、毎日仕事と家事に追われて、気づけば1週間、1ヶ月が過ぎている——そんなあなたに、少し残酷だけれど、知っておいて欲しい数字があります。あなたが子供と […]

「台風が来るたびに『次は何を準備すれば…』と慌ててしまう」「子どもがいるから不安だけど、何から手をつければいいか分からない」——そんな悩みを持つ方に、元消防士・救急救命士として20年現場で […]

「防災やらなきゃ、と思いながら何年も経ってる」「妻に『今度の地震大丈夫？』と聞かれて答えに詰まる」——そんな 30代の子育てパパに、元消防士・救急救命士20年の経験から、今日から1週間で始められる7 […]