元消防士 - レスキュー・ライフ

停電で子供を熱中症から守る方法｜エアコンが止まった夏の備え【元救急救命士】

「夏の夜、突然エアコンが止まったら——眠っている子供を、暑さからどう守ればいいんだろう？」台風や落雷、設備の故障で、夏の停電は決してまれではありません。大人なら汗をかいて耐えられても、体温調節がまだ未 […]

「防災リュックは用意した。でも、子どもの分には何を入れればいいんだろう？」——小さなお子さんがいる家庭ほど、この疑問にぶつかります。大人用の中身リストはたくさんあっても、子供向けに最適化された中身はあ […]

車中泊の夜、電源が切れたとき——スマホの充電もできない、扇風機も止まる、あの不便さを一度でも経験したことはないでしょうか。私はハイエース200系3型で車中泊をするようになって、最初にぶつかったのが「 […]

急な入院は誰にでも起こり得ます。元救急救命士20年×父親視点で、保険証コピー・入院セット・会社連絡テンプレなど、パパが今日からできる7つの備えを完全ガイド。

「平日に子供と過ごせる時間は、たった3時間しかない」——前回の記事でこの数字を見た方は、衝撃を受けたと思います。仕事から帰って、夕食、お風呂、寝かしつけ。実質的に子供と向き合えるのは本当にわずかな時 […]

「子供との時間は9年しかない」と知って、いざ何かを始めようとしても、「結局何をすればいいか分からない」という方が多いはずです。そんな方に最強のツールが「タイムバケット」です。元消防士・救急救命士 […]

「子供と過ごす時間が大切なのは分かってる。でも、毎日の仕事と家事で精一杯で、気づけば1週間が過ぎている」——多くの子育て親が抱える共通の悩みです。この記事では、公的データと研究結果10件を元に、「 […]

6月の梅雨入りが近づいてきました。「梅雨＝じめじめする」「洗濯物が乾かない」と思っていませんか？元消防士・救急救命士として20年現場で見てきた私から言わせると、梅雨は「災害シーズンの幕開け」です。 […]

「子供との時間は大切」と頭では分かっている。でも、毎日仕事と家事に追われて、気づけば1週間、1ヶ月が過ぎている——そんなあなたに、少し残酷だけれど、知っておいて欲しい数字があります。あなたが子供と […]

「台風が来るたびに『次は何を準備すれば…』と慌ててしまう」「子どもがいるから不安だけど、何から手をつければいいか分からない」——そんな悩みを持つ方に、元消防士・救急救命士として20年現場で […]