震災対策 - レスキュー・ライフ

停電で子供を熱中症から守る方法｜エアコンが止まった夏の備え【元救急救命士】

「夏の夜、突然エアコンが止まったら——眠っている子供を、暑さからどう守ればいいんだろう？」台風や落雷、設備の故障で、夏の停電は決してまれではありません。大人なら汗をかいて耐えられても、体温調節がまだ未 […]

「防災リュックは用意した。でも、子どもの分には何を入れればいいんだろう？」——小さなお子さんがいる家庭ほど、この疑問にぶつかります。大人用の中身リストはたくさんあっても、子供向けに最適化された中身はあ […]

6月の梅雨入りが近づいてきました。「梅雨＝じめじめする」「洗濯物が乾かない」と思っていませんか？元消防士・救急救命士として20年現場で見てきた私から言わせると、梅雨は「災害シーズンの幕開け」です。 […]

「台風が来るたびに『次は何を準備すれば…』と慌ててしまう」「子どもがいるから不安だけど、何から手をつければいいか分からない」——そんな悩みを持つ方に、元消防士・救急救命士として20年現場で […]

「車中泊って楽しそうだけど、防災にも役立つの？」「家族で車中泊を始めたいけど、何から準備すればいい？」——そんな悩みを持つ方に、元消防士・救急救命士として20年現場で見てきた私から、車中泊が「最高の […]

元消防士・救急救命士20年の現場経験から、家族の防災対策を完全網羅。0次・1次・2次の備え／ポータブル電源／防災リュック／車中泊×防災／子どもの防災教育まで、28記事を1つの司令塔ページにまとめました。子育て家庭のための保存版ガイドです。

南海トラフ地震は30年以内に70〜80％の確率で発生する——東日本大震災に派遣された元消防士・救急救命士が、首都圏・関西在住者向けに「今すぐやるべき7つの備え」を解説。家具固定・水備蓄・避難経路・家族の連絡手段まで完全網羅します。

停電時にIHキッチンは使えない——カセットガスボンベの正しい備蓄方法を元消防士が解説。家族人数別の必要本数・保管期間・保管場所・ローリングストックの実践方法まで現場経験から完全網羅します。

在宅酸素療法中に停電したら家族の命はどうなる？元救急救命士が被災地での実体験から、EcoFlow DELTA 2を使った命を守る具体的対策を解説。停電時に必要な電力量・必要な備えまで完全網羅します。

「お父さん、地震ってこわいの？」——元消防士・救急救命士の父親が、4歳と1歳の子どもと実践した防災教育3つの方法。緊急消防援助隊として被災地で見てきた子どもの現実から、家庭でできる本物の防災教育を解説します。