みんなの隊長 - レスキュー・ライフ

車中泊エコノミー症候群対策7選｜元救急救命士が警告する震災時の血栓リスク

震災時の車中避難で3割に血栓発生。エコノミー症候群は「知らなかった」では済まされません。元救急救命士が、着圧ソックス・水分補給・足の運動など今すぐできる7つの対策を、被災地対応経験から徹底解説します。

「車中泊で窓を閉め切って眠ったら、朝なんだか頭が痛い」「やたら眠い」——そんな経験はありませんか。その原因のひとつが、二酸化炭素（CO₂）の濃度上昇です。CO₂は普通の空気にも含まれますが、密閉した […]

元消防士・救急救命士が防災用簡易トイレ「スツーレ」「Dajie」を実使用比較レビュー。被災地経験から本当に使えるトイレ選び方の3基準と、家族構成別おすすめモデルを正直解説します。

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WAQ RELAXING PILLOW（リラクシングピロー）を被災地・車中泊・キャンプで使い倒した元消防士・救急救命士が、最強の枕として正直レビュー。サイズ感・寝心地・収納性・EcoFlow DELTA 2との組み合わせまで本音解説。

ダナーのミズグモスライドを1年履いた元消防士が、サイズ感・夏の履き心地・OOFOSとの比較を正直レビュー。防災・車中泊での使い勝手まで実体験で解説。足サイズ26cmでジャストフィット。

みなさんこんにちはっ！みんなの隊長です。地震が起きた瞬間、子どもは「怖い」で固まります。元消防士・元救急救命士として被災地に出動した中で、私が一番胸が締めつけられたのは、地震直後に動けなくなった子 […]

ペンドルトンのタオルブランケットを救急現場と車中泊で使い続ける元消防士が、車に常備すべき理由・防災活用・ラグ代わりの便利さまで実体験で正直レビュー。

PCX125（JF28型）の純正シート「コブ問題」に悩む方へ。ベトナム製シートに交換して1年使った元消防士が、交換のやり方・乗り心地・コスパまで実体験レビュー。

ダナーフィールドを5年以上履き続けた元消防士が、サイズ感・経年変化・夏の履き心地・伸びる感覚まで実体験で正直レビュー。災害現場でも使えるブーツの真実。